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被口吃困擾的人怎么治療口吃?

作者:南京文華口吃矯正中心整理編輯網址:http://www.hfybayau.cn/
文章附圖

  說明:此文章來源于網絡,不代表本中心觀點,僅做閱讀探討用。

  什么是口吃呢?俗稱“結巴”、結巴是一種言語障礙,表現為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強度上不同、且非自愿的重復、停頓、拖長打斷。它也包括言語前的反常猶豫或停頓和某些語音的拖長,口吃的許多表現不能被他人觀察到;這包括對特定音素字和詞的恐懼,對特定情景的恐懼,焦慮,緊張,害羞和言語中“失控”的感覺。它牽涉到遺傳、神經生理發育、家庭和社會等諸多方面,是非常復雜的語言失調癥。

  那為什么會有人患口吃呢?

第一,由于接觸或模仿了口吃病人,習慣成了自然。而柳亞子就是在讀書時模仿了同學的口吃而造成的。小時候我們在模仿別人結巴的時候大人總是會糾正。


第二,整個語言神經功能有障礙。即與發音、對語言理解甚至讀書寫字有密切關系的神經系統發生障礙。


第三,生理疾病。如兒童腦部感染、頭部受傷以及患百日咳、麻疹、流感、猩紅熱等傳染病后也易引起口吃。


第四,紐約大學的醫生也認為,口吃往往與遺傳有關。這些人常將發聲的壓力集中在喉部,而不是由腹、頸和面部共同來承受,由于喉部肌肉高度緊張,造成聲帶閉合而一時無法說話。

總而言之,不管是哪種原因造成的口吃,心里因素占了重要位置,我們一定不要自甘沉默、少言寡語,要樹立“一定能治好”的信心。

英國前首相丘吉爾曾經是口吃,最后他通過自己的努力,克服了口吃,最后成了著名的演說家。說名我們的口吃是可以被治療好的

  那怎么治療口吃首選矯正

  怎么治療口吃

  1.練習放松技術:瑜伽呼吸、肌肉方形訓練、靜心訓練、做禱告等方法都可以幫助你放松下來,還有一些快速的放松技術可以幫助你應對緊急情況,比如深呼吸,緊握雙拳-放松手掌-再緊握雙拳,反復幾次,這種方法可以快速地較少緊張。口吃的人往往在緊張的時候更加難以劉場地表達自己,因此確保自己掌握放松技術,并在一些重要的場合發言之前,做一次簡單的放松。

  2.避免大腦空白:緊張情況下我們的短時記憶容量可能會減少,造成我們一時不知道該說些什么。避免大腦空白就要把注意力放在發言的內容上,而不是要關注與你的發言無關的內容,比如在場的觀眾和一些害怕的想法(我結巴了怎么辦)。

  3.練習交流:你身邊一定有知道你口吃問題的人(例如父母),和他們多聊聊天,你練習說話越多,你的問題就越容易解決,很多人的口吃問題一直無法解決就是因為他們害怕交流,盡量少說話,試想,如果你不說話你怎么能夠學會說話呢?就算一個正常的人經常不說話他說話都不會很流暢。

  4.學會自嘲:我知道這對你來說很難,但是不是不可達到。自嘲就是拿自己開玩笑,自嘲是心理成熟的標志,說明你能夠認識自己、接納自己。和別人聊天的時候,你很可能發現一些自嘲的機會,大膽的說出來,不僅能夠表現自己的睿智和幽默,還能讓交流的氛圍輕松起來,有時候你會發現,氣氛輕松了,你的問題突然就沒有了。

  5.克服自卑:超越自卑的理論是心理學家阿德勒一生的杰作,你可以嘗試閱讀他的作品來獲得一些啟迪,不過,我認為,更重要的是,你要從自己出發,找到自己的一技之長,追求卓越,獲得成功。阿德勒認為,獲得心理健康就要努力追求卓越同時關心社會和他人。

  6.怎么治療口吃:如果你口吃,你要明白自己在哪些字讓容易被卡住,然后再說到這些字的時候,注意拉長這些字,這是一個很簡單的技術,作用也很大,但是,這并不是一個長久的辦法,最重要的不是你的口吃好了,最重要的是,你接納了口吃的自己。

  小編讓打家知道知道了什么是口吃 為什么會患口吃,怎么治療口吃,矯正口吃不是一朝一夕的事情需要專業機構的正確矯正口吃才能達到更好的效果,南京文華口吃矯正中心,怎么矯正口吃交給南京文華會給你滿意的答案。